在挽回男友的时候，我们经常会听到类似于“他怎么可以这么铁石心肠？”“我都已经知道错了，也改过了，为什么他还是不肯原谅我？”的话语，那么挽回男友是不是真的这么困难呢？其实，每一个人在分手之后，都会对曾经的感情有所眷恋，而挽回男友的关键，就在于你如何把这种藏在对方内心深处的眷恋重新引导出来。在这个过程中，你就需要清楚在挽回男友过程中，你有哪些是不能做，这样才能有效地挽回男友。

挽回男友之前需要调整好心态，一个好的交流气氛有助于化解尴尬的气氛。负面的心态不仅会影响挽回的进度，而且还会让你迷失自我。那么在挽回男友的时候，需要避开哪些心理雷区呢?

一、未找出分手原因，盲目挽回

著名情感挽回专家说过：“分手之后不适宜百般挽留。分手是因为他认为跟你在一起不能获得幸福，而在分手之后你还不停地挽留他、骚扰他，只会让他在潜意识里认为真的不应该和你在一起，将分手合理化了。”

其实分手很多时候并不是因为不爱，而是因为随着矛盾的积压和新鲜感的消退，让爱从不顾一切逐渐的回归了理性，最终变成了害怕爱或者不敢爱，因为此刻的他把你和焦虑，压抑甚至是厌恶等各种负面印象联系到了一起。所以这时候不断的恳求对方和自己复合，就像把自己送往枪口送死一样。那么挽回对方冷冰冰的心该怎么做呢？

二、自卑心理

作为主动挽回的一方，很多人自我感觉卑微。须知在感情里，没有谁尊谁卑，相对的。

也没有绝对谁对谁错。感情生变绝不是一朝一夕而成，也不是单方面就可以促成的。挽回感情也不是让你去低声下气的哀求对方、乞讨感情，相信哀求得来的感情关系你也难以享受其中。

三、滥用苦肉计，博同情

女生表现出脆弱的一面，表现出让人想要保护的一面是好的，但是，你要看清楚现状，你们刚分手，矛盾点处于高峰期，如果这时候，你企图通过装可怜，又哭又求让对方回到你身边，那么，你就要立马停止这种行为了。

对方对你的需求感那么低，甚至是毫无需求感的，你做这些事情，只会不断地贬低自身的价值，让对方觉得你就是活该。所以，女孩子们，不要滥用苦肉计。

挽回中产生了阻碍，很大程度上是因为被分手这件事情冲昏了头脑，脑海中还是充斥着当初的美好瞬间，以为对方会念旧情很快复合。却不知道他提出分手起内心已经冷冰冰了，对你的印象也并不怎么好。

你的痛苦难堪难以对他产生影响。因为深爱过，所以心痛，不舍得这份感情。如果想要真正挽回男友，还是得避免自己失去理性，用有效的挽回技巧对前任进行二次吸引，才不会遇到过多的挽回阻碍。