异地情侣是最容易因为安全感的缺乏而出现感情危机的。当你发现女朋友想要分手的迹象时，先不要着急，也不要质问对方，正确的做法是检查自己身上的问题，是否在这段时间里忙于工作而没有经常联系女朋友，是否在聊天的过程中忽略了她的感受等。女生是最容易缺乏安全感的，尤其是当自己的男朋友不在身边时，更容易胡思乱想。要想挽回异地女友，就得提升自我价值，并且及时补充对方的安全感。

异地恋因为时间和空间的问题，导致两个人信息沟通不畅，容易因为各种小事情而分手。虽然距离产生美，但是时间长了，都快记不得对方的样子，那恋情还有什么持续的必要？异地恋通常是女生提分手的情况比较多，下面我们就来聊聊挽回异地恋女朋友方法。

挽回异地恋女友技巧一、一定要弄清楚原因。

如果是因为一些小矛盾的话，都好说，只要主动过去，找到她，跟她沟通一下，哄一哄就会没事了，而如果是因为移情别恋，或者无法忍受异地的痛苦，那么就要下些功夫，不能草草了事。

挽回异地恋女友技巧二、换个角度思考

社会上，很多人把爱情想得过于美好和伟大了，以为爱情是轰轰烈烈感天动地，但对异地恋来说，能够守望相助却是很多身处其中的女生最平淡的一个希望。男人想要挽回女友，应该学会换位思考站在女友的立场去想问题。比如，两人异地相隔，时间久了之后女孩会感觉孤单无助，尤其是在某些特殊的时刻，异地恋的女友会很希望自己的男友能够立即出现在她身边，给她安慰和鼓励的。异地恋中，女人会陷入到希望有个人甜蜜相伴但是男友无法满足的不可调和矛盾，这对于渴望过正常恋人生活的女孩来说是非常焦灼的事情，所以她也许才会那么无奈的提出分手，结束这段感情了。

挽回异地恋女友技巧三、用行动证明你爱她

异地恋很多时候只能靠电话联系，发生任何事情，你不能够第一时间在她身边帮忙，久而久之女生就会产生无助感。所以你最好能够用行动证明你爱她，可以选择在某个特殊的日子，或者节假日，利用交通工具，来到她的面前，给对方惊喜，陪对方吃一顿饭，一起做一点浪漫的事，女生最容易被感动，她之前说的分手也只是气话而已。

挽救异地恋危机，最重要的是知道感情问题的所在，然后针对问题去做出调整和改变，提高自身价值，补充对方安全感，给予对方更多的关心和承诺，这样，感情才会及时得以修复。