男性多长时间算活好
当女人手拉手上厕所的时候，90%都在说另外一个女人的坏话;而当男人跟哥们在厕所相遇，除了瞥一眼他的兄弟外，不免要好奇他能搞多久。
自尊这件鸟事
男性多长时间算活好?都说中国男人时长太短，真的是这样吗?咱先看看全球男性坚挺时间大起底，答案惊人。
天南地北古今中外，时长一直是男性“面子工程”的重要组成部分。一寸长一寸强，此寸不够时间来凑。
英国《X医学杂志》统计了全球男人的平均实质时长，看看你是否追上了世界的脚步。
英国7分36秒
高居榜首的腐国，优秀的战绩与完善的sex教育课程分不开。英国从小学就开设sex教育课，初中生懂得和成人一样多，学会合理利用武器，才能发挥其最大价值，这盘大棋下得好。
sex教育从娃娃抓起
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美国7分钟
美国男人落后，千千万万部小片都不答应。美国人把sex生活看得和吃喝一样重要，不断解锁新滋式、开发新肌巧，也是夫妻恩爱的秘诀。男女双修，只服美帝。
西班牙5分48秒
在夫妻生活这件事上，西班牙人都是天秤座。77%的人需要与伴侣商定夫妻生活时间，52%的人连具体细节都要事前安排好，86%的夫妻表示享受这种打卡式节奏，因为它专治各种纠结。
荷兰5分6秒
荷兰首府阿姆斯特丹都被称为“全球7大性都之首”了，你还用怀疑荷兰人对夫妻生活的热情?有数据显示，45%的荷兰人会因为夫妻生活不和谐离婚，绝对称得上是用下半身思考的典范。但5分钟就能满足了吗?
阿拉伯地区5分钟
阿拉伯地区的男人遭尽羡慕嫉妒恨，一夫多妻都合法化了，当然要尽情爱一下。呃，捯饬个5分钟什么的，毕竟要有多个她翘首等待。
土耳其人3分48秒
作为骁勇善战的突厥人后裔，发展至今居然吊了世界的车尾，出来混，迟早要还的。
手上功夫好，又有什么用
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中国6分~15分
勤劳勇敢、踏实肯干的中国男人也不差，调查显示，43%的中国男性能坚持6到15分钟，怪不得中国功夫名扬四海。
道理我都懂，不过，这些调查究竟是怎么查出来的?想想还真是细思恐极……
究竟男人该艰廷多长时间?
英国西苏格兰大学心理学系教授斯图亚特•布罗迪发现，超过50%的女性需要至少10分钟的实质夫妻生活，才可能达到顶峰;如果男性能坚持到15分钟，那这一比例将上升至2/3，最理想的时长为7~13分钟。
八招变身电动小马达，捂脸推荐8个延后的小技巧，让你和她多爱几分钟。
1.房事前自己动手解决
想要非常强烈时，可在房事前1~2个小时自己解决，泄掉一些“火气”，房事就不会过快结束。
男性自己按摩之后，可以再和女方进行缓慢而且亲密的前戏，这样男性的感觉是逐渐增强的，就可以和伴侣更合拍。
2.再来一次
谁说房事只能一轮结束?第一次几分钟后，可以再来一次。很多男性在第二次时，敏感性会减弱。
耐心等待几分钟，或者回到和缓的前戏。而你们会发现，第二次持续时间更长，也更具愉悦。
3.换个姿势
如果你们总是采用同一种姿势，男方身体会更快进入状态，但是也会提前很多。
换一个新姿势，将注意力分散一些，可延长时间。新姿势越笨、越陌生，效果就越好。
4.及时暂停
男方即将达到时，可以先把动作暂停，等待1分钟左右再继续。
每个人都有一个“点”，在到达这个点之前暂停一下，能够延长几分钟，给女方更多愉悦。
5.挤压兄弟根部
用一只手轻轻握住兄弟根部，能减缓其组织内的血液循环，从而延续时长。
这就好比你把一根塑料水管折到90度角，水流速度就会减缓，但要注意千万别用力过猛。
6.做瑜伽或普拉提
这些健身方法不仅适合女性，也能够锻炼男性的骨盆肌，增强他控制能力。
欧洲一项研究中，40名20~46岁的男性在经过12周的骨盆锻炼后，33人的夫妻生活时间得到了明显延长。
7.少肉多素
发表在《耶鲁大学医学杂志》上的一项研究中，研究者对不同饮食结构的运动员进行双臂平举和深蹲测试。
结果表明，纯肉食运动员中，13%双臂平举可坚持15分钟，深蹲可完成352次及以上;而素食运动员完成相应动作的比例分别为69%和81%。
8.换成加厚套套
加厚安全T可以减弱敏感程度。但要注意，别图省事用两个薄的代替，否则既影响避Y效果，又影响爱爱情趣。
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